Kalendář akcí

2024

19.02.2023 00:00

 

Téma: Postavení hlavy a krční páteře v jógových pozicích. Oblast 5. - 7. čakry. Dechová cvičení kapalabhátí (zářící lebka) a bhrámarí (čmelák).

Povede Marcela.

 

  • SEMINÁŘ V Liberci: pátek 8.3. 2024 od 17 do 20 hodin

Téma: Zdravé pánevní dno

Povede Kamila.

Registrace: https://siddha-yoga.isportsystem.cz/?op=activity4436

 
  • SEMINÁŘ Zdravé pánevní dno 2 v Litoměřicích 13. 4. 2024, 9-12 hodin

Volné pokračování semináře na téma Pánevní dno, další techniky pro zvědomění, uvolnění a posílení pánevního dna, tipy pro každodenní péči.

Povede Kamila

 

Povede Marcela.

Cvičení jógy, pránájáma, meditační cvičení, turistika, bazén.

 

MADEIRA

30.11.2023 00:27
3. - 10. 5. 2024 Jóga u moře, turistika po levádách - podél zavlažovacích kanálů. Vede Marcela.


Více zde: https://www.spiralni-joga.cz/

MADEIRA

30.11.2023 00:27
3. - 10. 5. 2024 Jóga u moře, turistika po levádách - podél zavlažovacích kanálů. Vede Marcela.


Více zde: https://www.spiralni-joga.cz/

Povede Marcela.

Jóga, moře, výlety a turistika po kvetoucím ostrově, zejména po vyhlášených levádách - zavlažovacích kanálech.

MADEIRA

3. - 10. 5. 2024

Jóga u moře, bazén, turistika po ostrově, zejména po vyhlášených levádách.

Vede Marcela.

Pokoje v hotelu Monte Mar jsou již obsazeny. Nově ubytování v apartmánech Capelinha:

MADEIRA prostorné apartmány Capelinha s vlastní kuchyňkou, bez stravování 

Velice klidné krásné místo s výhledem na oceán a impozantní útesy. Součástí hotelu je kaple z 16. století. Supermarket a začátek turistických tras jsou 5 min chůze od hotelu.

Na cvičení se bude docházet do hotelu Monte Mar.



Více zde: https://www.spiralni-joga.cz/news/madeira/

Pokoje v hotelu Monte Mar jsou již obsazeny. Nově ubytování v apartmánech Capelinha:

MADEIRA prostorné apartmány Capelinha s vlastní kuchyňkou, bez stravování 

Velice klidné krásné místo s výhledem na oceán a impozantní útesy. Součástí hotelu je kaple z 16. století. Supermarket a začátek turistických tras jsou 5 min chůze od hotelu.

Na cvičení se bude docházet do hotelu Monte Mar.

 

Povede Marcela.

Jóga, moře, turistika po krásném ostrově.

 

s Marcelou, Kamilou a Jitkou:

Jako host: fyzioterapeut a dechový terapeut Ondřej Wanke

s Kamilou a Mladou Kůrkovou:
 

 

Povede Marcela.

Jóga, vysokohorská turistika, bazén. Ubytování ve výšce 2100 mnm. Cvičení v proskleném sále s výhledem na Matterhorn.

 

Obě lektorky vedeme kurzy i online. Informace o těchto kurzech najdete na stránkách Kamily a Marcely. Marcela zájemcům také zasílá odkazy na natočená cvičební videa.